為了幫助女生更好地了解和認(rèn)識自己的身體和心理狀況,消除青春期的各種煩惱。9月16日,生物教師高英英和心理老師申凡為四、五、六年級全體女生開展了一堂精彩生動的“女生生理衛(wèi)生教育”專題講座。
生物老師高英英圍繞女生生理衛(wèi)生方面的相關(guān)知識,從女性青春期的生理、青春期的衛(wèi)生保健和如何進(jìn)行自我保護(hù)等方面,倡導(dǎo)同學(xué)們關(guān)愛自己,學(xué)會自尊、自愛、自強(qiáng)。
高英英老師細(xì)致講解了青春階段的生理變化和心理變化,讓孩子們以正確的方式對待青春期的變化;感受青春的魅力,健康自信地度過美好的青春期。
心理老師申凡從青春期的心理變化及異性交往原則、怎樣處理懵懂的情感、偷食禁果的危害和自我保護(hù)小測驗等方面,讓學(xué)生能夠自然悅納自己,從容接受自己生長的生理、心理變化,學(xué)會處理人際關(guān)系,做一個優(yōu)雅的女生。
如何正確與異性交往?
一、不必過分拘謹(jǐn)
應(yīng)該從心理上像對待同性那樣去對待與異性的交往,該說的說,該做的做,需要握手就握手,需要并肩就并肩,任何矯揉造作和忸怩作態(tài)反而使人討厭。 二、不應(yīng)過分隨便 男女間交往過分拘謹(jǐn)固然令人生厭,但過分隨便,諸如嬉笑打鬧、你推我拉之類的舉止也應(yīng)力求避免。同時也要意識到,有些話題只能在同性之間交談,有些玩笑話不宜在異性面前亂說。 三、不可過分賣弄 在與異性交往中,如果想賣弄自己見多識廣而講個不停,絲毫不給別人插話的機(jī)會,或者在爭辯中有理不讓人,無理也要辯三分,都會使人反感。 四、不能違反習(xí)俗 男女交往的方式要適合當(dāng)前的社會心理。青少年男女間提倡群體交往,不提倡個別過密交往;女青少年不去男性的單身住所和不單獨(dú)與男性去偏僻的地方;去異性同學(xué)的家里要事先得到對方的同意;接待異性同學(xué)來訪,穿著要整齊等。
最后,心理老師講述了如何處理懵懂的情感及如何保護(hù)自己;在講座剛開始時,部分女生會有尷尬的表情,但隨著老師落落大方的講解,羞澀的表情逐漸消失了,并且和老師之間有了很好地互動。
青春期是每個人生理和心理成長的重要階段。通過本次講座,同學(xué)們對自身的生理現(xiàn)象、衛(wèi)生保健和疾病防治等知識有更深入的認(rèn)識,從而養(yǎng)成良好的飲食起居和衛(wèi)生習(xí)慣,對于青春期生理和心理的變化保持一個良好的心態(tài),讓學(xué)生在擁有良好學(xué)習(xí)成績和思想品德的同時,也擁有健康的身體和心理。
編輯 | 王丹